علامه حسن زاده آملی : هر کس یک ساعت برای مراقبت زحمت بکشد؛ ده ساعت او را حفظ می کنند و به پیش می برند و قهراً نجات پیدا می کند. همچنین حفظ خاطرات در نماز برای او سهل و آسمان خواهد شد.
توضیحات بیشتر از وبسایت الی الله : دو شیطان داریم که مانع نماز می شوند، یکی مانع از خواندن نماز شده و دیگری سعی می کند ذهن شما را در نماز به چیزهای دیگر منحرف نماید که در بیشتر مواقع این دو شیطان موفق هستند و به هدف خود میرسند کمااینکه خیلی از مومنین هم از این بابت اعلام ناراحتی می کنند و می دانند که ذهن شان به جای اینکه در محضر خدا باشد به اطراف و مشکلات خود پرداکنده شده است.
یکی از راهکاری که برای تمرکز در نماز پیشنهاد داده شده است تفکر در معنی کلماتی است که بر زبان جاری می سازد.
اگر ما در نماز خود را در محضر و منظر پروردگار حق تعالی ببینیم طبیعتاً نماز را با خشوع و خضوع به جای می آوریم در نتیجه ذهن فرصت جابجایی به اطراف را نیز پیدا نمی کند.
